どうもぉ

ここ数日の寒さで

かなり暑がりの私でも厚着をしている

テラモトでございます （北海道の一部ではマイナス３０℃以上の寒さみたいです。。。）


さてさて

今年も残り１１カ月になりましたねぇ

って数え方がおかしい！？


と言うのは

さておき


来月の中旬ぐらいから

あの「花粉シーズンが到来しますよぉ！！！！！」


日本気象協会は　今春のスギとヒノキ（北海道はシラカバ）の花粉飛散予測の第３弾を発表した。

飛散開始は例年（過去１０年の平均）並みか遅くなる見通しで、

２月中旬の東海や関東などを皮切りに花粉シーズンが始まるとみている。

　飛散量は、記録的に多かった昨年春の３～７割程度で例年並みかやや少ない地域が多いが、

北陸と東北、中国地方で例年を上回る所がありそう。

協会は「気温が高い日などは飛散量が多い」としている。



いやぁ～

私も２年前に「花粉症」になってから

かなり敏感にお天気ニュースの花粉情報は

チェックしていますので

皆さまもお気をつけくださいねぇ

ｍ（＿　＿）ｍ

　こんにちは、プランナーの竹村です。

　昨日の宮安のブログにもありましたが、

　先日、昨年工事させて頂いたＴ様邸にお邪魔させて頂きました
　

　リフォームが終わって半年。

　まだまだ収納場所に試行錯誤しているとおっしゃっていましたが、

　とても快適に過ごしています、との嬉しいお言葉を頂けました
　

　こちらは施工写真
　　

　

そしてこちらはイメージパース。

　

　お仕事の都合で海外にいらっしゃったので、

　打合せのほとんどはメールでのやりとり
　なので、いままでで一番パースが役に立ったように思います
　お部屋の色目もこれを参考に決めて下さったらしく、

　やっぱりイメージ出来るものがあるといいですね。

　

　一続きになったリビングと和室では、昨年産まれた赤ちゃんがハイハイしているそう。

　家族が一緒に過ごす事が多いT様にはぴったりの間取りになりました
　住んでみてから、収納で色々悩みも出てきていらっしゃるので

　また良いお手伝いができたらいいなと思います

こんにちわ。
ウェーブ西宮の宮安です。
先日より寒い日が続きます。
インフルエンザも流行していて、死者が出たりもしてるみたいですね。
ある情報ではインフルエンザウィルスは湿度50％以上の環境では10時間生きてられないそうです。
お家の湿度を上げるとどうしてもカビや結露の心配がありますよね。
そこでお薦めなのが２重窓（内窓）と呼ばれる商品です。
これは外気との温度差による結露を抑えてくれるだけでなく、防音効果も高いんです。
夏には熱も遮断してくれるので、エアコンを効率よく使って頂く事もできます。

先日、以前工事をさせていただいたT様宅へプランナーの竹村と工事後の訪問に行ってきました。
宝塚の北の方にあるマンションですので、会社の周りではなんともなくても、お住まいの周辺では
雪が降っている事もあるそうです。
今回のリフォームではその内窓を大きな３枚ガラス窓に採用しました。

行ってみると、エアコン１台で暖まる範囲以上に部屋があったまっていましたので、外の寒さを

全く感じない程でした。

改めて商品のすごさと、内窓の効能を体験できました。

先日、とある家電屋さんに行った際にみつけたものです　
駐車場に貼ってありました↓　
　

これは・・・　
『電気自動車の充電が出来ますよ～』
と言う案内ではありませんか！！
私、初めて見ました！！

最近、電気自動車のＣＭもよく見ますが
「実際充電なんてできるとこあるんかなぁ～」
「自宅でしかできないんじゃ・・・」
と思っていました。
ましてやマンション暮らしの我が家には
駐車場まで伸びるそんな長い延長コードが
あるわけじゃないし、現実味がないと言いますか・・・

でも、まさか！自宅近くの家電屋さんの駐車場で
見つけることになろうとは思っていませんでした　
もしかすると自分が気付いていないだけで、
案外いろんなところにあるのかもしれませんね　
そうなると、電気自動車の普及率も一気にアップするのかも・・・


将来、我が家が電気自動車に乗り換える、
なんてことはあるのでしょうか

こんにちは
ウェーブ西宮の浦部です。



上の写真はなんでしょう？

最近、体重がどんどん増えてきて困っている今日この頃です。

ここ数年、平均体重が７０キロ前後で推移していたのですが
昨年の春ぐらいから少しづつ体重が増え続け現在７６キロを超えることも・・・
なんと、６キロ増量です！


以前と生活スタイルはあまり変わっていないと思うのですが
考えられるとしたら
運動不足なのか？
年のせいで痩せにくくなったのか？
それとも大好きな の量が多いのか？？？？？


いずれにしても、理想とされる７０キロまで体重を落とさないと

体がしんどくて・・・

で、思わず買ってしまいました。

先ほどの写真の中身はこんな感じです。



２７５０？　　そう、これは進化した万歩計です。

今の万歩計は歩数だけではなく歩いた距離や時間も表示されます。
それ以外に時計機能やカロリーまで計算したり
目標減量体重を設定すると
達成する為に、『あと１０００歩、歩いて下さい。』
　『カロリーあと５００カロリー消費してください』
などと追い込みをかけてきます。

かなりの優れ物です。

現在１１時５０分ですが歩いた歩数は2766歩　
歩いた距離は２．２キロ　歩いた時間は３４分だそうです。

総消費カロリーは902Kcalとの事

ビールが５００缶　で200kcal
ラーメン１杯　350kcal～

やめられないので、歩くしかないかー

この万歩計と共に、しばらく頑張ってみようと思ってます。

美容室へ行ってきました。

もちろんいつもお世話になっている『HAIR’s ability』さんです。

とりあえず午前中は私だけで行ってきました。

7年ぶりにストレートにしてみました。

施術時間が3時間ちょっとかかってしまいました。

そこで力尽きてしまい気になる白髪染めは次回にすることにしました。

一旦子供たちを迎えに行き再びカットへ。

半年近くカットにつれて行けてなかったのでボサボサだったのですが

二人ともとってもすっきりしました。

以前のブログにも書きましたが娘が自分で前髪を切ってしまったため

なかなかカットへ連れて行けずにいました。

いまでも結構短いところもあるのですがさすがプロ。

いい感じにカットして頂きました。



二人ともご満悦です。

ちなみにこのブランコはウェーブ西宮の『白いブランコ』です。

また近いうちに毛染めに行かなければと思ています。

みなさんこんばんわ！

正月太りが戻らずに

新たなステージに突入しようとしている

河合です。

にもかかわらず、今日は

弊社金庫番　kanamaruに

お菓子をもらいました。

その前に予備知識として知っていただきたいのですが、

最近どこのコンビニでも置いているチョコレート

「ブラックサンダー」というお菓子はご存知でしょうか？



「おいしさイナズマ級！」「若い女性に大ヒット中！」というキャッチコピーが

目を引くお菓子界の「黒い稲妻」がこの商品です。

今日　金庫番kanamaruにもらったものは

この稲妻野郎が勝手に森永製菓とコラボしてできた



　ブラックサンダー　キョロちゃんピーナッツ味です。

早速試食します（今まさに試食中！）

ブラックサンダーの濃厚な甘さの中にピーナッツの脂分がハッキリと

判ります。

これはなかなかのヒット商品です。

しかし、裏を見ると　　「熱量/117kcal・・・」

たった１個で１１７ｋcalとは！　さすが美味しいものは高カロリー！

今日はこれでチョコの摂取はやめようと思います。

それではおやすみなさい。

ＰＳ：金丸さん　ごちそうさまでした！

ウェーブ西宮のKanamaruです。

雨の後、少し暖かい気がするのは私だけでしょうか？


先日、ご近所の方から『安納芋』をいただきました。
テレビなどで最近良く見かけるそうですが、私は知りませんでした。


調べると・・・・↓　　↓　　↓　　出てきました。
安納芋（あのういも）とは、紫芋と共に種子島の芋を代表するさつまいも。
高水分で、焼くとまるでクリームのようにネットリとした食感、生の状態で１６度にもなる糖度で人気が非常に高まってきた。
時間をかけて上手に焼くと糖度が４０度前後にもなる。
糖度の割りにはカロリーは低く、焼いた後に冷やして食べても、アイスクリーム感覚で楽しめる。
また、掘りたての新鮮なものよりも、３週間から一ヶ月以上熟成させると、最も糖度が上がり美味しくなる。
この品種の特徴は、試験場などで粘質性と呼ばれるその食感にあり、クリームのようにトロッとした食感で、
在来の焼き芋らしいホクホク感は全く無い。


　
冷凍の状態　↓　　↓　　↓　床におくな～～～(;`皿´)と怒られました(>_<)
　　　　　　　　・・・石のようです・・・



解凍後　↓　　↓　　↓　とってもいいにおいo(^-^)o
　　　　　　　　・・・とってもやわらかい・・・



中は・・・ん？ピンボケ？・・・携帯の充電切れで取り直せず　↓　　↓　
　　　　　　　　・・・アツアツでくもってしまいました・・・



気を取り直して、母の携帯からです　↓　　↓　　↓　　

　　　　　　　　・・・確かにネットリ・・・

本当に焼き芋のホクホク感が無く、スプーンですくって食べます。
レンジで加熱するからか　少し皮が固いので、皮ごと食べたい私にはそこだけちょっと残念です (∋_∈)

でも、お味は・・・・GOOD （≧∀≦）♪
めちゃくちゃ甘い・・・本当に高水分なので　口の中でモソモソせず、味に食べ応えはありますが、
何個でも食べられちゃう感じです。

これは、最近チョコ中毒のKさんにもってこいの　おやつになりそうです。

皆様も、一度ご賞味くださいませm(_ _)m

どうもぉ～

去年から新しいケイタイ電話を待っております

テラモトでございます
（既存品の折りたたみ部分が

　　もうグラグラ状態でいつセパレート（分裂？！）になるのか？？？？？

　　　　かなりヤ・バ・イっす。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。）

さてさて

本日は

　
　引き換え期間はあす23日から7月23日までで、全国の郵便窓口にて受け付ける。

とのことですが

私の手元にあるものは

何も該当していなかったです。。。
ちなみに

１等の当選確率が９９５５９４枚に１枚

２等の当選確率が３３１８３５枚に１枚

３等の当選確率が９９５４枚に１枚

４等の当選確率が５０枚に１枚

うぅ～ん

宝くじよりは確率が高いみたいですが

なかなか当たらないもんですねぇ
皆さんはどうでしたかぁ～　（☆０☆）

こんにちは、営業の上月です。

先日、サンゲツさんより展示会の招待状をいただきました。

内装材の展示会ですが、５、６年前に行ったことある記憶があります。

クロスとか、カーテンとか

斬新なものや素材感あふれるものいろいろ見れます。

招待状のパンフレットが凝っていたのでご紹介します♪

表紙↓



めくって？みると…↓



ジャジャーン↓



パチパチパチ☆★☆★

ちなみに関西では、

１月２５日・２６日に

１０：００～１８：００

新大阪イベントホール　レルミエール

にて開催されるようです。

時間取れたら見に行こうと思います＾＾