どうもぉ～

 

やっと　朝晩が涼しく感じて秋の訪れを感じてきたテラモトでございます
（しかし　私の衣替えは　まだ　１カ月程先の予定ですかね。。。　＾＾；）

 

さてさて

 

今回はお得意様のトイレ工事をご紹介しまーす☆彡

 

まずは

 

いつもの工事前がこちら
 

 


 

↑こちらは約２０年以上経過している便器ですので、調べましたら１回の洗浄時に１３L使用するので、

 

今回の最新トイレになれば、約３分の１程の超節水できるので、大変　お財布と環境にやさしいですよね～
 

その工事後がこちらです
 

 


 

 

今回　内装も張替したので、とても明るい雰囲気でお掃除もしやすいので

 

毎日　使用するのが楽しくなりますよね～　　　　

こんにちは、プランナーの竹村です。

 

以前工事をさせて頂いたS様邸

海外で生活されていましたが、日本に帰国され、リフォームさせて頂いたマンションでの生活が始まったそうです。

 

マンションでは窓は共用部分なので窓の工事と言えば二重窓を付けさせて頂く工事がほとんどなのですが、

今回は窓の入替工事でご相談頂きました。

築年数が古くなり、戸々で入替OKになっているとのこと。

マンション前の道路は意外と交通量が多く、救急車なども頻繁に通るので現状のサッシでは外の音が気になるようでした。

 

元々のサッシ枠は残して、新しいサッシ枠を取り付けるカバー工法にて設置。

↓ガラスを全部取り払ったところです。


中央はFIX窓、両サイドは引き違い窓になります。

 

↓新しいサッシ枠を仮置きしています。


元々はシルバー色のサッシなので、外観はシルバー色にして、内観はホワイト色を選択されました。

 

↓施工後

 

お部屋の扉や巾木もホワイトなので統一感が出ました。

大きな窓なので、エアコンの効きや気になっていた音の問題も解消されるといいなと思います
 

 

 

 

９月の末に９歳になる息子の誕生日会を友人家族が開いてくれました
芦屋のアベルテというイタリアンレストランが好きで誕生日は僕も息子もここに行く事を
楽しみにしています。

この日は友人家族のお誘いもあって、みんなで楽しく食事をしてきました。
最近はバスケにはまっている息子ですが、WBCから野球にも興味があり
誕生日プレゼントにはグローブを買って欲しいと言われてました。

着ている服は思いっきりバスケのユニフォームですが、夏になると暑がりの息子は
ほぼ毎日これを着ているので日常着です笑

買ったグローブはこちら

ローリングスのグローブにしました。
皮が初めからとても柔らかく、お店の人に揉んでもらわなくてもすぐに使える様な
グローブです。息子はネイビーのグローブにしました。
僕も息子とのキャッチボールに備えて初めてマイグローブを買いました。
嫁にいらんやろ？と言われながらも強行突破です。

いいグローブはキャッチした時も指が痛くなることもなく、ボールを取ったときに
いい音がします。
またボールのスポットがしっかりしてて、軽くつかんだらボールをしっかり保持してくれて
手を緩めるとストンとボールが出てきてくれます。
僕は野球はやったことがないので詳しくないですが、このボールがスムーズに出てくるのが
とても大切だということを知りました。

これで時間のある時は公園でキャッチボールをするのですが、キャッチボールをするだけで
とても満足いくグローブに出会うことが出来ました。

ウェーブ西宮の浦部です

なんか、ここ数日前から急に寒くなってきましたね！
昨日まで半袖を着ておりましたが、
流石に今日は長袖の秋仕様での出勤となりました。

さて、Fitbit

今年の春頃にあるお客様から、
睡眠状態がよくないので最近スマートウォッチを購入して
睡眠状態をチェックするようにしてるんです。
と、いうお話をする機会がありまして見せてもらったところ

目覚めた状態（覚醒）
レム睡眠
浅い睡眠
深い睡眠

を、％や時間で表示されるようになっておりました。

私自身は脊髄の病気をしたこともあり、
夜中によくトイレに行くので中々充実した睡眠ができていないのだろうと思い
４月の中旬にスマートウォッチを購入しました。

スマートウォッチの購入にあたり、色々と調べた結果
両親にもプレゼントしたという弊社の石谷おススメのFitbitを購入することとなりました。

スマートウォッチ【Fitbit】の場合は睡眠スコアというものがあり
日本人の平均スコアは７８前後とのこと。

で、私のこの半年の平均スコアは７０前後なので少し低いようで
８０を超えるのは月に１回ぐらいです。

ちなみに、昨日は４時頃に目が覚めてから少し眠れなかったので
スコアも悪いのだろうなー。
と、確認したところそれまでの睡眠がよかったのか７５もありました。

自分が思っている数値とは違う結果でしたが、きっとよく眠れたほうなのだろう
こちらが、Fitbitです　↓



１時間に２５０歩　歩いてくださいや
毎日の体重、体脂肪率を入力したり脈拍やストレスチェック機能までついてます。
健康については中々厳しいです

そろそろ、スマートウォッチをやめて普通の腕時計もしたいよな～
と、思いますが
中々、やめれない今日この頃です

夏に実家に帰ったときに山口県のセブンイレブンにはあったんです。

スムージー
で、夏の新商品なのかな？と思っていたら関西にはありませんでした。

美味しかったので残念だなと思っていたら・・・

関西にも発売してるところがありました。

最近になってやっとだと思います。

しかも家の近所の店舗でした。



これです。

で、西宮でもないかな～って思っていたら上ヶ原店で見かけました。

その時はお腹がいっぱいの時間帯やったので買わなかったのですが・・・。

それにしてもなんで涼しくなってから？？？

暑い真夏に欲しかったな～と思ってしまいます。

でもスムージーは大好きなので見かけたらまた買うと思いますが。

以上、澤田でした。