おはようございます

ウェーブ西宮の浦部です

最近、晩御飯の後に、ついついお酒のおつまみにと
お菓子を食べる事が多くなりまして・・・

次の日に、胃もたれする日もあったりで
食後にお菓子を食べるのはあまり良い事ではないと
分かっているのですが、中々やめられい日々が続いております。


で、

どうせ、お菓子食べるんやったらこれにしよう
と、思いついたのが
数年前に、減量しようと毎日朝食に食べていたこれです

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おつまみとして食べてみたら、思っていた以上に美味しいんです
特にハイボールと相性が良いです






栄養の成分を見ていたら
体にもよさそうやし、飽きるまで暫くこれでいこうと思ってます
本当は、晩酌やめるのが一番なんですけどね～