こんにちは、プランナーの竹村です。

 

この会社、腰が弱い人が多いのですが、どちらかと言うと私も弱い方。

ここ一ヶ月ほどは地味に右腰が痛いのです
 

以前からたまに通っていた整骨院に行ったのですが、

痛い箇所を聞かれて、そこをマッサージしてくれて、終了・・・

そして数日経っても改善されず。

初めて行った時は先生も数人いて、お客様も入れ替わり立ち替わりと賑わっていたのですが、

半年・一年くらい空いて行ってみると、先生が徐々に少なくなり、お客様の出入りも少ないなぁと感じるように。

 

改善もされず痛さが増してきたので、近所で評判の良い整骨院に行ってみる事にしました
とっても活気があって、「いらっしゃいませ」の元気な声。

待合椅子はほぼ埋まっていました。

カウンセリングがとても丁寧で、骨盤のゆがみや姿勢の確認、どういう時に一番痛いか、

どういう治療をしていって、今後自身でどうケアしていくかの話をしてくれました。

友達に言うと「それが普通ちゃうの？」と言われてしまいましたが。。。
 

 

でもやっぱりそういう対応の良さで人が集まってくるんだろうなぁと実感。

 

ストレッチは寝る前の日課なのですが、最近はこれに腰痛改善のストレッチが加わりました
仲良く付き合っていこうと思います
 

 

 

 

 

こんにちわ。
ウェーブ西宮の宮安です。
今日からいよいよ10月ですね。
今年もあと３カ月を切る所まできました。
季節もだんだんと秋から冬に代わっていきます。
今年はそんな冬になるのでしょうか・・・

さて、先日久々に弊社の社長の佐伯と昼ごはんに行ってきました。
行った先は味噌ラーメン　田所商店です。

味噌ラーメンの専門店なんのですが、12時過ぎにお店に着くと、意外とガラガラで
おいしそうな店なのにな～と思いながら注文して雑談していると気づいたらアッと言う間に店内はお客さんで一杯でした。
そして頼んたラーメンはこちら↓

どうですか？
おいしそうでしょ？
勢いよく麺をすすると、一瞬んで上顎を火傷しました笑

でもそんな事を忘れるくらいのおいしさでした。
社長はこの店の全メニューを制覇する予定だそうです。
もちろん僕も便乗する予定ですので、行く時にはシレーっと後ろを着いてきます。

またこんなおいしいお店を発見しましたら、みなさんと共有させていただきます。

ウェーブ西宮　宮安

以前、友人からおすそ分けしてもらった焼き芋。

これがとってもおいしかったんです。

茨城では有名なお店の様です。

その頃はネット販売はしていなかった様なのですが

最近はお取り寄せできるようになりました。

『蔵出し焼き芋かいつか』

↑↑↑
ここの紅天使という種類の焼き芋がお気に入りです。

特に子供たちが大好きなんです。

水分多めで口に入れるととけるような感じの焼き芋です。

冷蔵で送られてきますので食べる前にオーブントースターやレンジで温めるだけで美味しくいただけます。

子供たちは冷たくても美味しいと言っておりました。

ちなみに生の紅天使も売っています。

ただ、お家で焼き芋はなかなか難しいですよね。

何度かいろんな道具やグッズを使って挑戦しましたが本当の石焼き芋の美味しさはなかなか出せないですよね。

機会があればぜひお取り寄せしてみてください。


以上、澤田でした。

　ウェーブ西宮のKanamaruです
　
　
　そろそろ運動会の時期でしょうか？
　皆、一生懸命練習をしていますね(^.^)
　せっかくの晴れ舞台、お天気だといいですね。
　
　
　さて、9月の始め、甥っ子のお友達からこんなものをいただきました。
　
　
　
　二十世紀梨です。美味しかったぁ～。
　
　果物は大好きですが、梨は特に好きで、果物が高くて手が出ない時は、
　飴やアイスキャンディなどで、期間限定の梨を堪能しています。
　そういえば、もう一つ私の好きないちじくはもう時期が終わったのでしょうか？残念。
　
　
　“美味しい”ついでに・・・
　先日、母と妹と久々にアクタのCafe？喫茶店？でお茶しました。
　
　　←３人とも紅茶ですが、ミルク・レモン・ストレートと注文はバラバラ
　
　　　　　　　
　
　　私：フレンチトースト　　　　　　　母：チーズケーキ　　　　　　　　　妹：ワッフル
　
　もちろん、ケーキの好みも見事にバラバラですが、シェア出来て楽しめました。
　
　
　いよいよ食欲の秋に突入です(*^_^*)
　そう言えば、読書の秋もありましたね(*^^)v
　10/28公開の「インフェルノ」を映画が始まる前に本を読んでおこうと年始に買ったのですが、
　上・中・下と３冊あるのに、まだ、上を読み切っていません。　
　上を読んだら、中を買おうと思っていたのですが・・・間に合いそうに無い事に今、気付きました。
　どうせ寝れないので、今晩から、読書を再開しようと思います!(^^)!
　
　
　『秋』…私的には、もう少し寒くなって欲しいなぁ。
　皆さまは『秋』を、どのようにお過ごしですか？
　
　
　

どうもぉ～

朝晩が涼しくなってきて、いつも以上に良く寝てしまう

テラモトでございます
（歳を重ねると眠りが浅くなる人が多いみたいですが、私は違うなぁ。。。＾＾；）


さてさて

今回はいつも外装工事系をご紹介しているので

設備機器系の工事をご案内しまーす☆

まずは

弊社のお得意様の親御様から

「キッチンの換気扇が作動しにくいのと掃除が大変なので

　　　　　　　　　　　掃除がしやすくて静かなものにしてほしい！！」


と言うご要望でしたので

出来るだけコストを抑えて、清掃性、静穏性に優れた

シンプルな商品に取替させて頂きました

まずは工事前がこちらです






そして

工事中がこちらです








いやぁ～

この矢印部分の排気ダクトの作業がかなり大変で

何とか加工しながら納まりましたねぇ～　０＿０；）


あとは

こちらが工事後になります







おかげさまでキレイに取替出来て

喜んで頂いたので

まずは何より良かったです。。。